Mô tả chi tiết
- Đặc điểm: Bắp hình tròn, màu xanh đậm, bắp cuộn chặt ăn rất dòn.
- Công dụng: Dùng để ăn sống, làm đồ cuốn hoặc dùng trong các món trộn, rau kẹp bánh mì…vv
Giá trị dinh dưỡng
- Trong Salad Mỹ chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, phong phú. Cứ 100gr xà lách Mỹ cung cấp tới 166mg vitamin A, 73mg folate (vitamin B9); 90 gr nước, 2,2 gam carbohydrate; 1,2 gam chất xơ và rất nhiều các loại muối khoáng khác nhờ nguyên tố kiềm, giúp cơ thể lọc máu.
Sử dụng
- Salad Mỹ Khí Canh có thể ăn sống hoặc nấu chín
- Dùng xà lách sống trong các món cuốn, salad, sandwiches,…
- Món Salad Mỹ Khí Canh, ăn cùng với Mayonnaise cũng rất ngon mà lại đảm bảo dinh dưỡng.
- Salad Mỹ khi thái nhỏ có thể bị làm giảm chất dinh dưỡng và độ giòn của rau.
Công dụng
- Cũng cấp hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe người sử dụng
- Bổ sung vitamin và muối khoáng cho cơ thể. Giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh được nhiều bệnh tật nguy hiểm.
- Salad Mỹ giảm cân nhanh chóng và an toàn.